Din când în când, indiferent de stilul de alimentație pe care îl avem (și, mai ales dacă ne simțim cu musca pe căciulă), este bine să îi oferim organismului nostru câte un răgaz și...
Read more Azi dimineață iar am improvizat. Și așa delicioasă a ieșit această băutură, încât e musai să o împărtășesc și cu voi. Merge de minune la micul dejun dacă vă plac preparatele dulci și, desigur,...
Read more Deși nu pot să spun că morcovul este una dintre legumele mele preferate, în combinațiile dulci efectiv îl ador: sucuri, smoothie-uri, prăjituri… you name it! Astăzi este una din zilele în care am tânjit...
Read more Întotdeauna am fost o mare “fană” a brânzeturilor, fiind alimentul de care mi-a fost cel mai greu să mă detașez de când am făcut trecerea la o alimentație mai sănătoasă. Trebuie să recunoaștem: este...
Read more Sunt o mare împătimită a hummus-ului și, în general, a tuturor preparatelor libaneze vegetariene, motiv pentru care de-a lungul timpului am încercat nenumărate rețete și combinații (unele sunt deja pe blog, altele vor veni),...
Read more Ciocolata …. cine nu iubește ciocolata? Când nu eram prea responsabilă în privința alimentației mâncam și câte o tabletă jumătate, seara, sub plapumă, de 2-3 ori pe săptămână. Aveam și o teorie, cum că...
Read more V-am mai spus cât de mult îmi place busuiocul? Enorm, aproape în orice combinație, însă, recunosc că pentru ultima lingură de sos pesto aproape că m-aș rostogoli de 3 ori. :))) Singura mea problema...
Read more Astăzi m-am gândit să vă fac cunoștință cu una dintre cele mai gustoase rețete de supă raw testată până acum. Consistentă, cremoasă, plină de arome, super răcoritoare și, nu în ultimul rând, extrem de sănătoasă. În plus...
Read more Aceasta este o reteta super simpla si de efect cu care va puteti impresiona oaspetii in zilele de sarbatoare. Gustos, sanatos, colorat si festiv…ce va puteti dori mai mult? Gata, a inceput luna decembrie....
Read more Un smoothie delicios de simplu si hranitor cu aroma de iarna. Nu m-as fi gandit ca aceste 3 fructe merg mixate impreuna inainte sa degust minunata licoare. De kaki m-am indragostit iremediabil in perioada...
Read more